Edição Nº9 da Revista Ciclismo a Fundo já está á venda

Ciclismo a Fundo Nº9 já á venda

Já se encontra nas bancas a edição nº9 da revista Ciclismo a Fundo, publicação especializada na vertente de ciclismo de estrada. Para além das rúbricas habituais, os leitores poderão encontrar nesta edição uma grande entrevista com o antigo Campeão do Mundo Johan Museeuw. O"leão da Flandres" esteve em Portugal e deu a conhecer as suas impressões sobre o actual momento da modalidade que o catapultou para a fama.

Outro dos pontos de interesse deste numero passa por um glossário do ciclismo que permitirá aos leitores conhecerem as expressões mais pitorescas utilizadas pelos ciclistas no seio do pelotão, neste que é um desporto repleto de especifidades muito próprias.

Porque do passado se constrói o presente e se semeia o futuro, particular realce para a rubrica "Estórias do Arco-da-velha" que neste número tem como protagonista José Trindade, filho do mítico ciclista do Sporting Alfredo Trindade. Destaque ainda para uma reportagem exclusiva no túnel do vento com a Mavic e a Garmin e para as 8 horas de Endurance, envento que terá como palco o Autódromo do Algarve.

Para os mais fervorosos apaixonados do fenómeno das duas rodas não motorizadas merecerá uma leitura atenta os testes efectuados ás máquinas GTR Carbon Pro, Museew MF1, BMC RoadRacer SLO1 e Specialized Sport.

O preço de venda ao público da Ciclismo a Fundo é de 3,95 euros.

Cláudio Paulinho já vence no BTT

Nova aventura no passado domingo em Sintra mais própriamente no Linhó, onde se disputou mais uma maratona, onde voltei a reencontrar e a conhecer pessoas que como eu gostam destas brincadeiras do BTT.

Pela frente tinhamos 60kms divididos em 4 voltas, 250 betetistas em desafio para ver quem ficava nos 3 primeiros lugares, pois o prémio era 3 GPS.

Claudio Paulinho com duas voltas e meia, decidiu atacar e ir sozinho até final, deixando a concorrência a um bom par de minutos atrás de si.

Eu pessoalmente levei um daqueles "empenos" a 6 kms do fim, estava completamente na luta pelos GPS, mas acabei por ficar na 5º posição, fazendo 3º na minha categoria.

Classificações:
1. Cláudio Paulinho - Colarense - 2h50'07''
2. Paulo Lopes -Carboom - 2h52'59''
3. Rui Romão - Individual - 2h52'59''
4. Luis Marques - Individual - 2h56'18''
5. Paulo Martins -Colarense/Barbo Racing/Carboom - 2h57'55''

Venha a próxima:))

Abraços e agora vou párar 2 semaninhas para ter férias antes do Tour de France

Aos mais curiosos

Olá companheiros, desde do Nacional de estrada que não tenho vindo aqui e porque como sempre acontece no ciclismo, as conversas de bastidores já começaram sobre a minha continuidade ou não na estrada este ano.

Então vou tirar todas as duvidas para os mais curiosos e não andem a inventar histórias onde elas não existem.

Uma semana antes do Nacional já a minha equipa CC Salvaterra sabia que não faria mais nenhuma corrida de estrada pela equipa após essa prova, e essa decisão vai se manter até ao final do ano.

Os convites, ou antes o unico convite que tive surgiu por parte da equipa Almodovar através do DD Camacho, mas esse convite surgiu quando a minha mãe tinha falecido e como devem calcular a minha cabeça não estava em mais lado nenhum a não ser na minha mãe, e por isso a minha resposta ao amigo Camacho foi que uma coisa tinha a certeza, pelo Salvaterra não corria mais e que na semana a seguir ao Nacional lhe daria uma resposta (que provavelmente seria de ir para lá), mas no ciclismo tudo se passa muito rápido e os meus amigos Vitor Faria, João Portela e Henrique Janotas também decidiram sair da equipa e o almodovar no dia a seguir ao Nacional decidiu contratar o "pacote de Sintra" e ficar com a equipa fechada sem antes falar comigo para saber a minha decisão após o convite feito pela equipa, como é lógico entrando 3 ciclistas nem eu nem ninguém teria lugar para entrar mais este ano no Almodovar, penso que sobre o Almodovar estamos falados.

Sobre a história dos Viveiros Vitor Lourenço......

é publico por menos para os que lidam mais de perto de mim que sabem que eu tenho uma opinião muito própria sobre o Vitor Lourenço e ele também sabe, e que discordo muito das atitudes que ele normalmente tem quando ele e a sua equipa vence corridas, este ano até tem estado bem ou antes....muito bem na postura que tem tido durante a temporada e talvez tenha sido esse factor juntando aos azares que ele mais uma vez teve (queda) que faz por vezes eu falar com (pouco) e cruzar algumas mensagens no cyclolusitano, e numa dessas mensagens falou-se de eu ter saido do Salvaterra e do falecimento da minha mãe e dos azares que ele tem tido, e após alguns dias depois (não sei quantos) de ter falado pela ultima vez ao telefone com o DD Camacho numa dessas mensagens privadas com o Vitor, perguntei lhe se ele tinha lugar tanto para mim como para o Bruno Gonçalves na sua equipa já para este ano, já que eu saía do CC Salvaterra mas tinha intenção de ainda fazer algumas provas até ao final do ano, a resposta do Vitor foi a mesma que deu ao Faria, Portela e Janotas.......este ano não existe espaço para mais ninguém, pois não poderia deixar de lado os seus amigos e elementos de equipa para meter outros atletas, no meu pensamento já sabia que era essa a resposta que iria ter, portanto não fiquei surpreendido em nada.

Quanto a este ano ou para os anos seguintes, caso surjam convites já sabem que deslocações para as corridas e a ida do Bruno Gonçalves é algo que peço a quem esteja interessado.....Se não surgir convite nenhum não ficarei muito preocupado pois a bicicleta fará parte do meu dia a dia, sempre que assim o deseje e tenha tempo, irei sempre sair com o meu grupo de amigos ao fim de semana, que é o grupo da passarada e sempre que haja Maratonas de BTT lá estarei eu, este ano e os anos seguintes.

Uma coisa deixo de pé como objectivo para 2011, com ou sem equipa de estrada, o Nacional de estrada terá a minha presença e serei Masters B, e o objectivo é só um que já alcancei em Masters A.

Como vêm na foto já fiz uma maratona, neste caso este domingo em Azeitão (Setubal), onde fiz 10º á geral, 2º no meu escalão..... e para o ano já sou Masters B

Abraço e bons treinos

A História repete-se.....

Companheiros uma decisão dificil numa altura também dificil da minha vida, mas tudo tem um inicio, um meio e um fim, e a minha presença no CC Salvaterra terminou.

O Campeonato Nacional foi a minha ultima prova pela a equipa, para mim esta situação já não é novidade, pois no meu primeiro ano no Janotas & Simões também a seguir ao Nacional abandonei a equipa por problemas que existiam com dois elementos da equipa, agora felizmente a situação é bem diferente, saiu porque acho que tenho de sair, mas saio com a minha amizade intacta com todos os meus companheiros e toda a equipa, mas saio com a consciência do dever comprido na grande familia que é o CC Salvaterra.

O meu futuro ainda não sei qual será, se deixar o pelotão Masters este ano e não mais voltar, se continuo a correr individualmente ou numa outra equipa ou se simplesmente me dedicarei ao BTT

Até breve companheiros
PM

Campeonato Nacional Masters 2010

Mais um Nacional de estrada se passou, a novidade foi mesmo o local escolhido pela organização, Setubal foi onde se entregou os titulos nacionais, com um percurso de 40 kms cada volta bem duro a ter de se subir desde da praia da figueirinha até ás antenas no alto da Arrábida.

Os Masters C tinham de cumprir 1 volta e o titulo foi entregue ao antigo director desportivo da Equipa Maia, Manuel Zeferino.

Os Masters B tinham pela frente 2 voltas ao percurso, destaco um dos mais activos deste escalão, Fernando Duarte pelas várias tentativas de fuga que fez durante todo o percurso, saiu vencedor Luis Machado da equipa Viveiros Victor Lourenço, numa chegada em pelotão bateu sobre o risco de meta Humberto Silva da equipa do Almodovar e o inconformado Fernando Duarte a arrecadar o terceiro posto.

Nos Masters A a luta também foi dura desde da primeira volta, e este resumo acaba por servir para as três categorias, á partida estariam para cima de 150 ciclistas e com uma temperatura a rondar os 35 graus, na primeira passagem pelo o alto da arrábida estariamos apenas 40 ciclistas e ai a equipa de Zeferino pegou na corrida para não deixar nenhum dos seus adversários voltar a fazer parte do grupo principal, por isso posso dizer que a vitória do Zeferino tornou-se muito fácil de ser alcançada.

Na segunda passagem pela a arrábida destaca-se Fernando Duarte do Almodovar, Rui Rodrigues, Gualdim e Janela do CC Grandola e ainda José Rodrigues e José Silva este ultimo meu companheiro no CC Salvaterra, uma vantagem que não chegou a ter mais de 1' de vantagem já que no grupo de perseguição vinha a equipa de Machado a perseguir, o grupo acabaria por ser alcançado perto da entrada dos ultimos 15kms e até ao final houve várias tentativas de fuga sempre com a equipa de Sintra a anular as fugas conseguindo assim o objectivo de revalidar o titulo alcançado no ano passado através de Victor Lourenço que este ano ficou-se pelo 4º lugar. Á entrada da ultima volta estariam apenas 20 ciclistas na discussão do titulo e aproveitando bem o lançamento do sprint dos Masters B, Celso Pereira do Almodovar atacou ganhando rapidamente 30 segundos, a força no grupo era muito pouca e não havia equipas para fazerem perseguições. Foram havendo ataques e mais ataques e mais 3 ciclistas acabariam por se juntar ao Celso. Com essa situação o objectivo da minha equipa de revalidar o titulo alcançado por mim o ano passado ficava complicado, na aproximação da praia da figueirinha e porque eu já não estava nas melhores condições para voltar a vencer, procurei ajudar o meu colega Zé, fui atacando para tentar encurtar as distâncias para a frente da corrida, consegui com exito o objectivo, o seguinte passo era o Zé meter o seu ritmo pela subida acima e não mais parar. Assim foi, só o Rui Rodrigues o acompanhou e foi por muito pouco tempo, acabando por descolar ainda antes da subida para as antenas, até ao fim da prova só foi gerir o esforço e não deixar que o Rui se aproxima-se até á linha de meta, chegando com mais de 2' de vantagem.

José Silva

Rui Rodrigues

José Rodrigues

A minha prestação foi melhor do que estava á espera, depois de 20 dias anteriores ao Nacional ter feito apenas 6 dias de treino, descanso era quase nulo, era Giro de Itália, visitar a minha mãe, ir a casa jantar a correr e ir para o Tour da Califórnia e chegar a casa ás 2 da manhã, alimentação pouca coisa entrava e na ultima semana foi a desgraça, a minha mãe faleceu, treinei apenas 6f e sábado antes do nacional 3h em cada dia, mas a cabeça estava apenas e só para tentar esquecer a dor de ter perdido a minha mãe. Por tudo isto fico contente pelo meu 9º lugar e ter ajudado um companheiro meu a vencer

Brevemente meterei aqui as classificações finais

A PULSEIRA MILAGROSA

Amigos dou a conhecer a todos vocês como uma simples pulseira faz milagres por apenas 35 euros, a mim pessoalmente fez me desaparecer em minutos uma dor de cabeça que já me acompanhava á mais de 2 meses

Sobre a pulseira

A Power-Body® é uma pulseira de silicone 100% cirúrgico com dois hologramas quânticos processados com uma frequência especifica, que quando em contacto com o campo energético do nosso corpo, através dos nossos pontos-chave de energia (pés e mãos), aumenta a eficiência dos sistemas bio-electricos, físico e orgânico isto garante-nos de imediato mais equilíbrio, flexibilidade, força e resistência
Estudos científicos, bem como testes práticos específicos, provam o poder da energia quântica presente na Power-Body® quando em contacto com a energia do nosso corpo. Pode ver alguns exemplos de testes práticos aqui.
BATERIA HUMANAO ser humano é um corpo multi celular muito complexo, que processa muitas funções electroquímicas, químicos esses que por sua vez geram energia electromagnética.Todas as vezes que os nossos pulmões se enchem de ar dá-se uma hematose, o nosso coração bate com uma frequência eléctrica, o nosso cérebro funciona com uma frequência eléctrica, os nossos músculos funcionam com frequência eléctrica.Todo o nosso corpo de pende da frequência eléctrica e dos impulsos eléctricos.
A totalidade da nossa existência depende de trocas eficientes e equilíbrio balanceado das cargas eléctricas positivas e negativas conhecidas como iões.O CORPO HUMANO GERA CAMPOS ELETROMAGNÉTICOSVários estudos médicos e científicos documentam as forças eléctricas em acção nos nossos corpos.Factores internos como fadiga, stress, doenças, dores e factores externos como exposição a forças electromagnéticas (satélites, telemóveis, redes wireless, campos eléctricos) conseguem alterar este processo.A frequência ideal humana, designada por Schmann Resonating Frequency (SRF), é de aproximadamente 7,8 hertz.
Link Schumann resonances
O holograma POWER BODY USA vai fazer com que essa frequência seja estável, e o poder do corpo esteja livre de campos electromagnéticos exteriores, mas, que não acontece com quem não usa o holograma POWER BODY USA

Link para mais informações:

http://www.power-body-usa.com/pt/

A minha ausência...

Amigos peço desculpa esta minha ausência que não estava nada programada, mas infelizmente vai continuar durante mais algum tempo, não era esta a minha intenção, pois no pensamento tinha muitas ideias que queria já ter metido em pratica.

Nesta altura da temporada deveria estar no bom caminho na preparação para o Campeonato Nacional que se irá realizar no ultimo domingo deste mês de Maio em Setubal, onde se irá subir por três vezes a Serra da Arrábida, mas infelizmente desde do dia 1 de Maio que a preparação de treinos parou, pouco tenho treinado, primeiro devido a dia seguinte ao circuito de Vila Chã de Ourique ter adoecido e ter estado três dias de cama, sem me poder levantar, a gripe pessoalmente para mim é terrivel, foram cinco dias sem treinar e com o corpo completamente "zerado" de forças, a partir dai tem sido treinos feitos aos soluços, sem grandes cargas de treinos, 2h quatro vezes por semana, o que é muito pouco para quem gostaria de revalidar o titulo alcançado em 2009 em Grândola.

Sem contar com esta minha capacidade de treino existe nesta altura de Maio o Giro de Itália que tem mais horas de transmissão em comparação aos anos anteriores o que requer mais trabalho da minha parte, para alem disso começa já no dia 16 de Maio também a Volta a California na Eurosport o que ainda me vai preencher mais ainda a minha agenda, o que me deixa muito menos tempo para poder descansar e treinar.

Mas o mais importante que tudo isto que aqui comento é o factor da minha mãe estar a passar por momentos de saude muito graves e ela é muito mais importante que tudo o que contei até agora e que precisa da minha atenção.

Os meus ultimos quinzes dias tem sido feitos desta maneira:

Levantar pelas entre as 7 e as 8 horas da manhã, tomar o pequeno almoço, fazer as pesquisas necessárias para o Giro de Itália, que normalmente tem uma preparação para cada directo de 1h a 1h30' de trabalho em casa, depois disso e quando a vontade existe vou fazer o tal treininho de 2 horinhas na companhia dos meus companheiros de treino Daniel Barbosa, Sérgio Paulinho, Bruno Gonçalves, Pedro Paulinho e esporádicamente aparece pais uns passarinhos a fazerem companhia como é o caso do "brazuca" Daniel, e agora nos ultimos dias o Vitor Faria, por isso amigos, um obrigado pela vossa companhia, pois se não fossem vocês os treinos certamente ainda seria menos. Chegando a casa após os treinos é um duche rápido comer qualquer coisa muito rápidamente e seguir para o directo da Eurosport que tem o seu inicio pelas 13h30' e termina por norma pelas 16h30', saindo dos estudios é a viagem para casa (curta), mas com a cabeça a ferver de andar a pensar em tudo ao mesmo tempo, chegasse o jantar e dai é seguir directo ou para casa dos meus pais ver se está tudo bem com a minha mãe ou então quando a situação piora é direito ao Hospital da Amadora onde nos ultimos 7 dias, foram 4 os dias em que cheguei a casa ás 4 da manhã............ é o caso de hoje, chegada ás 4 da manhã e o treino esse já não aconteceu, tinha programado 3 horinhas que acabaram por não acontecer, pois o corpo e a cabeça pediam descanso total.

Com todo este relato amigos já teram percebido aquilo que nem eu sei responder, qual será a minha condição fisica no Nacional e se lá irei estar nesse dia.

Abraço a todos os que por aqui passam

PM

Paulinho hoje é pequenino!!!

Parabéns por mais um ano de vida amigo Sérgio, que nesta temporada tenhas os mesmos sucessos de 2009 ou melhores ainda.

Campeonatos do Mundo de Masters em Pista

Foi no passado mês de Janeiro que o Comité da UCI (União Ciclista Internacional) reunido em Tabor na Republica Checa, confirmou a realização dos Campeonatos do Mundo Pista para a categoria de Masters em Portugal, mais propriamente no novissimo Velódromo de pista em Anadia, o Mundial de "veteranos"será o primeiro grande evento naquele local e irá se realizar no mês de Outuno, mais precisamente entre os dias 27 e 31 de Outubro de 2010

A questão que gostava de ter uma resposta e penso que será o pensamento geral do pelotão Masters em Portugal é sabendo que as nossas selecções na vertente de Estrada: Cadetes, Juniores, Sub23, Elites Masculinos e Femininos, e na vertente de BTT (Cross-Country e Downhill), BMX e ainda PISTA foram apresentados neste Velodromo Nacional á cerca de uma semana atrás, foram cerca de 116 atletas que ali foram apresentados á Comunicação Social, pergunto então, "ONDE MORA A SELECÇÃO NACIONAL DE MASTERS?"

Só contamos para pagar as inscrições no inicio do ano e o resto do ano somos esquecidos, nem lembrados somos num momento destes?

No minimo façam o esforço de ter uma selecção Nacional de Masters nesse evento, pois até vai parecer mal realizar-mos um evento da grandeza de um Mundial e Portugal mal ou bem, não estar representado na competição.

Vencedores Finais

Classificação Geral Final
1 Rui Rodrigues - Fundiarte/CCLA 6:33:04 12
2 Luís Machado - Viveiros Vítor Lourenço a 3
3 Humberto Silva - Peçamodovar/Albitur.pt m.t.
4 Vítor Lourenço - Viveiros Vítor Lourenço a 9
5 Paulo Martins - CC Salvaterra a 10
6 Fernando Duarte - Peçamodovar/Albitur.pt a 13
7 João Marques - A. S. Clube de Reguengos a 22
8 Carlos Coelho - CC Salvaterra a 24
9 David Caetanita - CR Chão das Donas a 25
10 Vítor Faria - CC Salvaterra m.t.

Classificação Geral Pontos
1 Luís Machado - Viveiros Vítor Lourenço










Classificação Geral da Montanha
1 Humberto Silva - Peçamodovar / Albitur.pt







Classificação Geral Metas Volantes
1 Celso Pereira - Peçamodovar / Albitur.pt









Femininas
1 Ana Rita Vigário - Ourique / C.C. Ouriquense










Classificação Geral Por Equipas
1 Peçamodovar/Albitur.pt 19:39:44
2 Clube Ciclismo Salvaterra a 27
3 Fundiarte/CCLA a 1:30




Parabéns a todos os vencedores e a todos os companheiros que estiveram presentes.
A novidade para quem não esteve presente foi mesmo a equipa feminina do CC Ouriquense com 4 atletas em preparação para provas dificieis que se adivinham nos próximos meses. O que não entendo mesmo é porque poderam correr as femininas já que algumas são do escalão Elites e os Elites Masculinos ficaram de foram.

Abraço e até á próxima!!!
PM

Filme da 3ª Etapa - 55 Kms

Ultima etapa e tudo podia acontecer, a ultima cartada tinha de ser jogada por todas as equipas que ainda tinham ambições á vitória final, a equipa de Rui Rodrigues tinha consciência das dificuldades que iriam ter nos 55 kms da etapa, e essas começaram logo ao primeiro km, saltam do pelotão João Santos (C.C.Évora), Carlos Carapinha (C.C. Évora), Vítor Faria (CC Salvaterra), Henrique Janota (CC Salvaterra) e Paulo Valente (Peçamodovar/Albitur.pt), ao longo dos primeiros 20 kms da etapa alguns dos “escapados” vão ficando para trás uns devido a fadiga outros pela infelicidade dos furos que foi o caso do meu companheiro de equipa Henrique Janotas, ficando assim na frente apenas Faria e Valente na frente mas nunca se entendendo, o homem que corria em casa contentou-se em vencer a primeira MV e não mais saiu da roda de Faria indo todos os kms á boleia de Faria que fez uma etapa fantástica desgastando por completo toda a equipa do Fundiarte /CCLA, a cerca de 20 kms do fim Vítor Lourenço e a sua equipa lançam várias ataques fazendo Rui Rodrigues ficar sem um único companheiro para ajudar o líder da prova e é nessa altura difícil da etapa e com a incerteza do resultado que o Campeão Nacional de Masters A Paulo Martins (CC Salvaterra) ataca e ganha rapidamente avanço sobre a concorrência, no seu encalço vem Fernando Duarte (Peçamodovar / Albitur.pt) e David Caetanita (CR Chão das Donas), juntando-se a Faria e a Valente, de um duo passa a um quinteto de homens todos eles bem colocados na geral, virtualmente Paulo Martins seria o vencedor da prova, mas Rui Rodrigues sem companheiros para ajudar na perseguição é a equipa dos Viveiros que faz a recolagem a cerca de 5 kms do fim, até ao final houveram mais alguns ataques e ai já dentro dos 3 kms Paulo Martins volta a atacar e já com algum espaço tem um furo e fica arredado da possibilidade da vitória final, acabando a etapa por chegar compacto num grupo de cerca de 30 ciclistas, cabendo a vitória na etapa a Luis Machado (Viveiros Vítor Lourenço)

Classificação Individual - 3ª Etapa
1 Luís Machado - Viveiros Vítor Lourenço 1:28:23
2 Vítor Lourenço - Viveiros Vítor Lourenço m.t.
3 Rui Rodrigues - Fundiarte/CCLA m.t.
4 Eduardo Madeira – A.S.Clube de Reguengos m.t.
5 Fernando Duarte - Peçamodovar/Albitur.pt m.t.
6 Humberto Silva - Peçamodovar/Albitur.pt m.t.
7 David Caetanita – C.R. Chão das Donas m.t.
8 Paulo Valente - Peçamodovar/Albitur.pt m.t.
9 Joaquim Luís - C.C. Évora m.t.
10 Luís Barradas - Individual m.t.

Filme da 2ª Etapa - 82 Kms

Adivinhava-se uma tarefa complicada para a equipa de Sintra para defender a camisola de Vítor Lourenço, o primeiro ataque surge logo no km 1, através de Humberto Silva (Peçamodovar/Albitur.pt), era o 4º da geral e por isso mesmo a equipa dos Viveiros nunca deu uma margem muito grande, chegando a ter cerca de um minuto de vantagem, Humberto mais conhecido por Tubarão passa em 1º lugar na primeira das duas contagens de montanha e abdica da fuga sendo ultrapassado pelo seu colega de equipa Celso Pereira e ainda Luis Gomes (Fundiarte/CCLA), que acabariam por ser os heróis desta etapa, chegando quase aos dois minutos de vantagem e qualquer um deles estava a menos de trinta segundos do líder da prova, o que acabou por desgastar imenso a equipa de Vítor Lourenço, que á entrada dos últimos 3 kms não tinha força para continuar a rebocar VL subida a cima, altura em que começam a saltar vários ciclistas perigosos á geral individual, destaca-se ai Fernando Duarte (Peçamodovar/Albitur.pt) e David Caetanita (CR Chão das Donas). Já dentro dos 600 mts finais e com rampas a 10% de inclinação Rui Rodrigues (Fundiarte/CCLA) ataca forte e decidido deixando toda a concorrência para trás, vencendo categoricamente a etapa e “roubando” a camisola amarela a VL.
Classificação Individual - 2ª Etapa
1 Rui Rodrigues - Fundiarte /CCLA 2:13:06
2 Humberto Silva -Peçamodovar / Albitur.pt a 3
3 Luís Machado - Viveiros Vítor Lourenço m.t.
4 Fernando Duarte - Peçamodovar / Albitur.pt a 9
5 Vítor Lourenço - Viveiros Vítor Lourenço m.t.
6 Carlos Coelho - CC Salvaterra a 10
7 Paulo Martins – CC Salvaterra m.t.
8 Paulo Valente - Peçamodovar / Albitur.pt a 16
9 Pedro Aleixo - Prorace - Evorabike - C.C. Évora a 22
10 João Marques - A. S. Clube de Reguengos m.t.

Filme da 1ª Etapa - 98,8 Kms

Etapa mais longa da prova e provavelmente a mais dura, corrida extremamente movimentada desde do primeiro ao ultimo quilometro, um sobe e desce constante durante todo o percurso com bastante vento foram sem duvida as maiores dificuldades desta etapa, pelo caminho quatro contagens de montanha.
Entre as várias fugas que existiram as que mais se destacaram foi a de Filipe Quintas (Peçamodovar/Albitur.pt) chegando a ter mais de um minuto de vantagem altura em que é alcançado e saltam do pelotão Vítor Faria (CC Salvaterra), Amândio Jesus (Peçamodovar/Albitur.pt), João Paulo Marques (Atlético Sport Clube de Reguengos) em companhia de Márcio Correia (Viveiros Vítor Lourenço), este ultimo na minha opinião o ciclista mais combativo da etapa, quarteto que acabaria por ser alcançado sobre a linha de meta com a vitoria a sorrir ao Campeão nacional de masters B Vítor Lourenço da equipa Sintra, sendo assim o primeiro camisola amarela

CLASSIFICAÇÃO INDIVIDUAL E GERAL
1 Vítor Lourenço - Viveiros Vítor Lourenço 02:51:35
2 Luís Machado - Viveiros Vítor Lourenço m.t.
3 Vítor Faria - CC Salvaterra m.t.
4 Humberto Silva - Peçamodovar / Albitur.pt m.t.
5 David Caetanita -CR Chão das Donas m.t.
6 Paulo Martins - CC Salvaterra m.t.
7 João Marques -A S Clube de Reguengos m.t.
8 Rui Rodrigues - Fundiarte/CCLA m.t.
9 Amândio Jesus - Peçamodovar / Albitur.pt m.t.
10 Fernando Duarte -Peçamodovar / Albitur.pt a 4’’

Rescaldo da III Volta ao Concelho de Almodôvar

III VOLTA AO CONCELHO DE ALMODÔVAR

Meus amigos terminou mais um fim-de-semana de ciclismo Masters, corrida que já vai no seu terceiro ano de existência. Pela primeira vez estive presente, 2010 será como já tinha dito em antigos artigos que iria ter novidades para esta época, e esta foi uma delas, presente em Almodôvar, e ausente em outras competições de estrada ao qual estava por norma presente em anos anteriores.
Uma das provas mais importantes do nosso escalão teve pela frente dois dias de competição, 240 kms dividos por três etapas, digamos que percurso bem equilibrado com dificuldades o quanto baste para o nosso pelotão, duas chegadas em alto e uma chegada para os homens mais rápidos também poderem brilhar, mas digamos e todos nós sabemos que é assim, seja a subir ou em plano são um lote de restritos ciclistas que estão sempre na luta pelos lugares mais honrosos. Quem sabe num futuro esta e outras organizações comecem a pensar em meter bonificações às chegadas e em sprintes intermédios e certamente as corridas terão ainda mais animação.

Uma observação construtiva para a organização, que tenham aprendido com este tremendo erro de terem deixado os Elites e Sub-23 de fora da prova, quem perdeu foi a prova, foi o muito publico que acompanhou as três etapas e que viu um pelotão bem mais pequeno que 2009, a própria vila de Almodôvar saiu prejudicada, pois em 2009 encheram as residênciais e os próprios restaurantes ficaram mais vazios, de resto como costumo dizer: " cinco estrelas"

Que o Prémio José Amaro que está a semanas de se realizar tenha aprendido alguma coisa com o que tenha visto nesta prova, é certo que vão ter mais 2 ou 3 equipas em prova, mas ainda assim deveriam reconsiderar as regras do vosso Prémio e integrarem toda a gente na prova e não abrirem apenas a inscrição de um Elite por cada equipa só porque tem apenas um Elite na vossa equipa, estamos aqui para nos divertir-mos e não arranjar-mos guerras desnecessárias.

Memorial Bruno Neves

Amigo ficarás sempre no nosso coração e esse sorriso jamais será esquecido

A 16 de Maio a Bikeservice, com o apoio da Câmara Municipal, organiza o Memorial Bruno Neves, que consiste num passeio em bicicleta entre a Póvoa de Varzim e Senhora da Graça.

Este é exactamente o mesmo percurso que cerca de 300 ciclistas amadores, percorreram na manhã de 11 de Maio de 2008. Nesse mesmo dia, Bruno Neves faleceu enquanto disputava o Grande Prémio de Amarante. O talentoso ciclista era, na altura, líder da Taça de Portugal e ciclista seleccionado para os Jogos Olímpicos.

O percurso, de 115 quilómetros tem início às 9h30 junto da Praça de Touros. As inscrições estão abertas no sitio www.bikeservice.pt até 16 de Maio e têm o valor de 20 euros, cobrindo o seguro, o lanche e abastecimento e ainda o jersey oficial da prova. É, então, um passeio aberto à população em geral, excepto para menores de 18 anos, mas que pede já algum tipo de preparação para enfrentar a dureza de quatro horas de percurso. E talvez por isso, seja mesmo a melhor forma de homenagear Bruno Neves, cujo talento e sucesso deixavam adivinhar uma grande carreira no ciclismo nacional.

Sérgio Paulinho na WEB

O meu amigo e medalha de prata Sérgio Paulinho da RadioShack também já tem o seu próprio espaço na NET.

O seu endereço de Blog:
http://sergiopaulinho.blogspot.com/

No Facebook:
http://www.facebook.com/home.php?#!/profile.php?id=1407041587&ref=ts

Grande abraço amigo

Os seis emigrantes

ANO DE OURO PARA O CICLISMO PORTUGUÊS

O ciclismo português vive um momento importante, depois de várias notícias nos últimos meses que rodearam negativamente o nosso ciclismo, vem as boas notícias.
São seis os emigrantes lusos em equipas estrangeiras nesta nova temporada.

Sérgio Paulinho o mais experiente de todos, o medalhado de prata nos Jogos Olímpicos de 2004, saiu da Astana e da companhia do melhor ciclista do mundo da actualidade, Alberto Contador, para tentar levar Lance Armstrong á oitava vitória no Tour de France na equipa RadioShack. Um trabalhador por excelência que qualquer equipa do Pro-Tour gostaria de ter nas suas fileiras. Nunca esquecendo a vitória da etapa conquistada na Vuelta a Espanha. Estes e outros resultados fazem do Sérgio um dos 10 melhores ciclistas portugueses de todos os tempos.

Tiago Machado, jovem e um rebelde por natureza, como se costuma dizer, “um diamante por lapidar”, ciclista adaptado a qualquer terreno, é o actual campeão nacional de contra-relógio. Sérgio Paulinho apontou o dedo sobre o português e Bruynell o director máximo da RadioShack contratou-o. A revista PROCYCLING todos os anos aponta no inicio de cada temporada 4 jovens atletas como sendo na óptica desta famosa revista as revelações para 2010, Tiago Machado é um dos nomes apontados. Começou bem a época na Volta ao Algarve já demonstrou a sua qualidade tendo sido 3º no final da competição, apenas batido pelo Nº1 do mundo Alberto Contador, e por uma das grandes estrelas espanholas da actualidade, Luis Leon Sanchez.


Manuel Cardoso, actual campeão nacional de estrada, é o melhor sprinter português da actualidade. Espera-se uma grande temporada dentro da equipa espanhola da Footon-Servetto, aliás não podia ter começado melhor a época ciclista para Cardoso com uma estrondosa vitória numa etapa do Tour Down Under, batendo entre outros grandes nomes Alejandro Valverde. Na minha opinião mais um ou dois anos e Cardoso será um dos melhores do mundo, quem sabe já este ano no Tour ou Vuelta venha a provar essa situação. Mundial de estrada quem sabe, é mesmo ao seu jeito.


Rui Costa, está na Caisse d’Epargne pelo segundo ano consecutivo, um ciclista que já sigo desde da sua juventude de cadetes, ciclista sempre agressivo na sua maneira de ler uma corrida e atacar nos momentos certos, fazem dele umas das grandes figuras do nosso ciclismo e quem sabe num futuro próximo ainda nos dê mais alegrias no calendário estrangeiro, depois de um 2009 fabuloso e a sua estreia no Tour. Este pode muito bem ser um ano de confirmação, já confirmou que o seu rendimento continua muito bom com uma vitória numa das etapas do Challenge de Maiorca e um excelente 6º Lugar na Volta ao Algarve.

Nelson Oliveira, o mais jovem dos emigrantes lusos, contratado pela equipa espanhola Xacobeo Galicia após o seu brilharete nos mundiais de contra-relógio em 2009 onde foi vice-campeão mundial. Estará ao lado de Ezequiel Mosquera que é sem dúvida a estrela da equipa depois dos lugares honrosos nos últimos anos na Volta a Espanha. Será difícil termos o Nelson numa das 3 grandes voltas, mas esperamos que agarre a oportunidade nalguma das competições que venha a realizar ao longo da temporada onde exista contra-relógio, pois é ai a sua arma poderosa.

Vítor Rodrigues, sem duvida um dos mais emblemáticos ciclistas portugueses nos Sub23 dos últimos anos. Este ano contratado pela Caja Rural de Espanha. Um ano de adaptação para ele, esperamos que 2010 nos traga o Vítor que conhecemos nos anos em que foi por duas vezes consecutivas campeão nacional de estrada de Sub23, e quem saiba a sua equipa venha a estar presente na Vuelta e tenhamos lá o nosso atleta.



João Correia, realiza um sonho aos 35 anos, correr junto dos melhores do mundo e numa equipa de sonho, a Cervelo. Depois de ter abandonado o ciclismo á alguns anos atrás volto para cima de uma bicicleta e durante um período foi correndo apenas nos EUA na equipa norte americana Bissel, até que aparece a Cervelo e faz sonhar o João. Tem pela frente uma tarefa complicada pela frente, que será ganhar um lugar na equipa e estar presente nalgumas corridas importantes. A seu lado tem Carlos Sastre, Thor Hushoved, entre outros grandes ciclistas.

Prova de Abertura de Masters 2010

CC Salvaterra abre em grande, José Silva ganha á Campeão!!!



Iniciou se hoje em Palmela a abertura dos Masters A,B,C e da novidade Elites e Sub-23. Temperatura amena para a prática da modalidade, sempre com a incerteza se chovia ou não, felizmente não choveu. Incerteza quanto ao vencedor foi também o que aconteceu ao longo dos cerca de 73 kms percorridos a uma média a rondar os 40 kms/h.

Desde do primeiro km que foram constantes as fugas, com um pelotão sempre muito activo e com a equipa Sintrense dos Viveiros Vítor Lourenço/Sintra CC no seu comando anulando todas as iniciativas no intuito de dar a vitória a um dos seus sprinteres, Luis Machado (vencedor da 1ª Volta a Portugal Masters) ou ao campeão nacional na categoria de Masters B, Vitor Lourenço, até que a 4 kms do fim e quando a maior dificuldade estava á espera dos ciclistas e com a táctica programada por parte do CC Salvaterra, primeiro o desgaste às equipas adversárias e depois o ataque de José Silva, felizmente tudo deu certo.

José Silva ataca a 4 kms do fim quando a estrada inclinou e numa altura que ia um grupo de cerca de 6 ciclistas com uma vantagem de 20’’ sobre o pelotão que continuava a ser liderado pela equipa de Sintra, mas as forças faltavam na perseguição e José Silva á campeão passou pelo grupo sendo apenas seguido por Fernando Duarte da Equipa de Almodôvar, que já a 600 metros para o final acabou também por perder o contacto com Silva.

Uma palavra bem negativa para a organização da prova pela escolha do traçado, mais parecia uma corrida de BTT do que uma corrida de estrada, mais de 70% da estrada estava em péssimo estado, é certo que os últimos meses tem chovido muito em Portugal, mas estas mesmas estradas foram percorridas em 2009 e também elas estavam em muito mau estado, que em 2011 a organização tente escolher melhores estradas, pois não só facilitam a vida aos ciclistas que não estragam o material das suas bicicletas evitando os inúmeros furos que existiram, mas principalmente pelas várias quedas que existiram ao longo da prova, e nesse campo destaco a do meu amigo Amândio Jesus do Almodôvar, que teve uma aparatosa queda, espero que estejas bem amigo e recuperes rapidamente.

Encontro de amigos
A abertura não é só competição, também serve para rever grandes amigos, alguns deles também lhes deu na maluqueira de voltar á competição:
Luis Barradas, Carlos Matos são exemplos desses, voltaram á competição este ano.
Carlos Carneiro Manuel Zeferino, Luis Machado, Humberto Silva entre muitos outros que hoje estiveram presentes e que tive o prazer de rever, espero que haja mais oportunidades ao longo da temporada meus amigos.

A minha prestação
Esperava mais, não a vitória, mas melhores sensações em cima da bicicleta, não foram nada agradáveis (risos), algum peso a mais, a chuva que não nos larga deixando vários dias sem treinar nas últimas semanas, certamente é algo que me prejudicou, mas não é desculpa, pois o clima é para todos. Pelo meio uma operação ao joelho (menisco), atrasou a preparação……. Mas vou tentar justificar-me a mim mesmo com um dia menos bom que tenha tido, também tenho direito (risos)

Dedicatória para Américo Silva
Esta vitória é do José Silva, como de toda a equipa CC Salvaterra que muita trabalharam para que tivesse acontecido desta forma, desde dos ciclistas, DD Sardinha, do mecânico Tó Domingos, mas em especial para nosso companheiro Américo Silva que não pode estar presente, mas estará brevemente entre nós, sim companheiro todos nós te dedicamos esta vitória, ela também é tua.

Classificação Individual:
1º José Silva – CC Salvaterra
2º Luis Machado – Viveiros Vítor Lourenço/Sintra CC
3º João Portela – CC Salvaterra

Classificação Colectiva:
1º Crédito Agrícola/Fundiarte/CCLA

Brevemente classificações completas

Fotos aqui
http://galeria.ciclismosalvaterra.com/main.php?g2_itemId=2866

Até á próxima pedalada
Paulo Martins

O INICIO!!!

Sejam benvindos a este espaço!!!

Esta é a minha primeira de muitas mensagens que irei sempre que possivel meter neste espaço.

Aproveito este momento onde quero agradecer a todos os meus patrocinadores que me acompanham nesta aventura desde de 2008, altura em que voltei á competição, depois de ter abandonado em 2001 e voltado em 2008 no pelotão de Masters.


Foram sete anos ausente do ciclismo e muitos quilos ganhos nesse periodo (cerca de 12), foi inicialmente uma mera brincadeira para perder peso que iniciei os treinos, mas a vontade de chegar aos primeiros lugares nas corridas fez me ainda treinar mais e os resultados foram aparecendo em 2008, acompanhado já na altura por alguns patrocinadores. Em 2009 sagrei-me Campeão Nacional de estrada de Masters A.

A temporada de 2010 é cheia de novidades para mim, mantenho me na CC Salvaterra ao lado de grandes amigos e uma equipa que mesmo brincando reforçou-se bastante em relação a 2009.

Para além de continuar a fazer estrada, irei dedicar-me também ás provas de BTT, onde a adaptação será bem mais dificil, mas tudo farei para lutar por alguns bons lugares em provas importantes do calendário nacional.

Serei em 2010 patrocinado pela loja de bicicletas Barbo Racing Bike Store, esta loja que já era patrocinadora em 2009, reforça este ano com dois modelos de bicicletas, a KTM será o modelo utilizado nas competições de estrada, e nas provas de BTT irá utilizar a bicicleta da marca CORRATEC. Para além das bicicletas irei utilizar sapatos da marca Italiana Gaerne. A marca espanhola de selins ESSAX também aderiu nesta tempurada. Para além destes patrocinadores a marca de suplementação CarbBOOM que está a apostar forte no mercado velocipedico, será um dos meus patrocinadores principais, patrocinando restritos ciclistas para criar uma imagem forte em Portugal.

Desde já um agradecimento ao Pedro Castro (Carboom) e Rui Silva (Barbo Racing) e aos restantes patrocinadores.

http://www.barboracing.com/
http://www.gnp-sd.com/pt/
http://www.essax.eu/
http://www.gaerne.com/
http://www.corratec.de/
http://www.ktm-bikes.at/

Assinado
Paulo Martins